第424章 拉练

候还是以慢跑为主，长跑最是要注意体力的分配。

  “以五人两队并排跑，组长领跑，我殿后，轮流喊口号，控制速度。”王向东提议改变队形，这样更紧凑、交流起来更方便。

  “听向东同学的，我先喊，一二一”

  张连长骑车在最前头带路，罗立成骑车跟在最后面，很快就在通惠河的南岸马路上拉起了一条长长的绿色队伍，一声声口号随风飘荡。本章完

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