p; 但与此同时，它们也在自愈，林千逸能感觉到，酥痒和疼痛互相交织。
他趁此机会，开始锻炼。
《三宝如意操》四十八个动作，一一施展开来。
他的气血流淌，肌肉震颤拉伸，呼吸将大量的氧气摄入，供给体魄燃烧消耗。
很快，林千逸来到第四十个动作。
停滞数个呼吸后，便是第四十一个动作，第四十二个动作，第四十三个动作....
他这段时间，也就完成到了这里。
往后面的最后五个动作，极为艰难。
要连贯完成，对身体的强度要求很高。
那是真正的理论极限了。
“嘎嘎嘎~！”
林千逸身周筋骨发出一些脆响，不多时，第四十四个动作，完成！！
他在百尺竿头，更进一步的完成了突破。
并且还在继续。
整个身体都在发出愉悦的信号，在海神草的辅助下，逼近它的极限！