而且方瞳上网的时候看曾经过一篇古文，这篇文章中有一句话也是对吃的阐述，说是：“食草者善走而愚，食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”
很明显，华夏的很多先祖早已经对吃啥补啥，有了比较充足的认知了。
古时候的普通人家，就很符合食草者和食谷者的特征，而食肉者则是符合了‘富武’的特征。
方瞳想通了这一点之后，也明白了接下来自己要做的事情了。
那就是该吃肉了，总是吃素的根本补充不了自己锻炼身体，并且提升自身能量的需求了。
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